无论你是被辞退、拖欠工资，还是被迫离职，劳动仲裁都是最常见也最直接的维权方式。但很多人对流程不熟、怕走弯路、怕得不偿失。这份指南就是为你准备的，一条一条讲清楚，少走弯路多拿钱！
一、仲裁前要做好哪些准备？
1. 先稳住情绪，做好心理准备
你要仲裁，但公司还在你头上当老板，那你得想清楚：他们可能会穿你小鞋。别怕，只要你不主动辞职，他们动不了你。
已离职的朋友：不要天天盯着进度条，放松心态，仲裁周期几个月很正常，咱正常生活就好。
2. 弄清楚你到底要仲裁啥
常见的争议类型包括：
要加班费
没签劳动合同要求双倍工资
非法辞退/被迫离职
拖欠工资
你可以主打一个主要争议点，同时附带几个次要的，比如“公司没给我交够社保”——这个可能仲裁委不管，但能增加你谈判底气。
3. 仲裁有没有过时效？
劳动仲裁一般是“1年内提起”，从你知道自己权益被侵害那天起算。但不同情况起算点不一样，建议尽早处理，别等拖久了仲裁委说“你晚了”。
4. 把证据都备齐了！
你说你被辞退，但你得有点东西拿得出手。包括：
劳动合同、工资单、社保缴费记录、工作证件、打卡记录；
加班、辞退、绩效考核等相关材料；
微信、邮件沟通记录；
录音、照片、视频、甚至是你老板说“你走吧”的原话。
二、怎么写仲裁申请材料？
1. 劳动仲裁申请书怎么写？
结构很清晰：
申请人、被申请人信息；
仲裁请求（比如：赔偿我N+1、支付加班工资）；
事实和理由（简单讲你遇到什么事，要求什么）；
最后落款签名。
2. 证据目录和证据材料要一并准备好
别只写请求，仲裁委不是你爸妈，不会只听你讲故事。
写的每一点，都要有材料支撑，比如合同、工资流水、聊天截图等。
三、去哪提交？怎么提交？
1. 去哪个仲裁委？
你可以在两地之间选一个：
劳动合同履行地（你上班的地方）
公司注册地（营业执照上那个地址）
建议选你上班的地方，一是方便你自己，二是一般对劳动者更友好。
2. 提交这些材料：
仲裁申请书（2份）
本人身份证复印件
证据材料+清单（带原件）
被申请人信息（工商系统可查）
若委托他人代办，记得写授权委托书
四、仲裁受理后，仲裁委会怎么处理？
⏳ 1. 是否受理？
仲裁委会在5个工作日内决定是否受理你的申请，受理了就会发出受理通知书，并将你的申请书副本发给公司。
2. 公司会提交答辩书
仲裁委会要求公司提交答辩和证据，一般限期10天，超时可能影响其举证。
五、开庭前会有哪些流程？
1. 举证和交换证据
你会和公司互换证据，有补交证据的机会，但要讲明理由。
2. 开庭前调解
仲裁委往往会先调解，谈妥了直接出调解书，具备法律效力，秒胜诉！谈不拢？那就正式开庭！
六、开庭流程是啥样的？
⚖️ 一般开庭步骤如下：
查身份，确认到场人员
宣布权利义务和仲裁员名单
询问是否要求回避
双方陈述（你讲故事，公司讲辩解）
仲裁员提问调查
双方互相质证
辩论环节
提出最终意见
可能再次调解
签庭审笔录
结束庭审
⚠️ 庭审建议：
带身份证、证据原件
回答问题别激动
可以请律师或亲属做代理人
七、什么时候能拿结果？
1. 裁决时间
仲裁委会在45天内出裁决书，复杂的可延期到60天。收到后15天不服可以起诉，超过时间自动生效。
2. 强制执行
公司不履行？拿着裁决书+生效证明去法院申请强制执行！别怕！
⚖️ 3. 是否能起诉？
普通案件：双方都可起诉；
一裁终局的情况（比如只争议几千块钱）：公司不能起诉，你可以！
八、几个关键提醒！
调解优先，调好更快拿钱
一裁终局：12个月最低工资额以下的请求公司不能起诉
仲裁委的选择：优先你上班的地方，更稳妥
公司注销、老板跑路了？照样仲裁，照样判！
九、常见问题答疑
❓在职仲裁可以吗？
可以！就是公司会穿小鞋，你自己评估风险。
❓仲裁期间能换工作吗？
可以，仲裁不影响你跟其他公司签合同。
❓自己搞还是找律师？
案子简单金额不大，可以DIY；金额高、复杂争议，建议请律师帮你出面。
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