1. 惠州·南昆山（森林秘境+瀑布群）
✅ 推荐理由
：比深圳市区低5-8℃，竹林覆盖率超高，天然氧吧！
必玩点：川龙瀑布：水雾弥漫，拍照超仙石河奇观：溪流清澈，可泡潭子十字水度假村：悬崖无边泳池，超适合打卡
车程：约2小时（导航“南昆山国家森林公园”）⛰ 2. 东莞·银屏山（东莞第一峰）
✅ 推荐理由
：人少景美，山顶常年云雾缭绕，凉快！
必玩点：登顶主峰：海拔898米，俯瞰莞深风光盘山公路：自驾超爽，沿途绿荫覆盖山脚农家乐：推荐柴火鸡、山坑螺
车程：约1.5小时（导航“银屏山森林公园”）3. 河源·野趣沟（森林滑道+暗洞漂流）
✅ 推荐理由
：全程树荫遮蔽，玩水不晒，超适合带娃！
必玩点：森林滑道：穿梭在树林中，凉风习习暗洞漂流：神秘又刺激，水温超低萤火虫谷：7-8月限定，夜晚超梦幻
车程：约2小时（导航“野趣沟旅游区”）4. 清远·笔架山（千谷溪探险+漂流）
✅ 推荐理由
：水质超清，广东漂流天花板之一！
必玩点：青龙峡漂流：落差大，全程尖叫千谷溪探险：溯溪、吊桥、瀑布，一路清凉山脚清远鸡煲：漂流完必吃，超补体力
车程：约2小时（导航“笔架山旅游区”）5. 增城·白水寨（瀑布徒步+山泉泳池）
✅ 推荐理由
：广东最长的瀑布阶梯，边走边玩水！
必玩点：9999级天梯：挑战自我，沿途瀑布超壮观山泉泳池：天然山泉水，冰凉透心农家乐摘荔枝：7月正当季
车程：约1.5小时（导航“白水寨风景名胜区”）周末出行小贴士
✔ 早出发
：7点前上高速，避免堵车
✔ 带装备：防晒衣、驱蚊水、溯溪鞋
✔ 住宿推荐：特色民宿，晚上继续避暑你最想去哪个？ 或者有更小众的推荐？欢迎留言！
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