当南方灼热的暑气如无形牢笼罩下，热浪蒸腾令人窒息，我竟在青海湖的碧水边重新寻回了“冷”的滋味——凉风飒飒，裹挟着湖水的湿气扑面而来，纵然是七月盛夏，一件外套亦须紧裹于身，方才抵御住这高原独有的清凉。
青海的避暑，自有其天然所赐的妙境。青海湖的水色如巨大蓝色绸缎铺展，湖水碧蓝得令人心醉神怡，岸边盛开的油菜花如黄金般点缀其中，在阳光里摇曳生姿，散发阵阵清香。伫立湖边，任凭凉风卷起衣襟，吹拂发梢，仿佛也吹散了心头郁积的所有尘世烦嚣。及至茶卡盐湖，那才更是天地间绝无仅有的“冰室”：赤脚踩进洁白盐粒覆盖的湖面，脚底瞬间被冰凉的湖水与粗粝的盐晶包裹，那沁骨的凉意如闪电般从脚底直窜至头顶，浑身的燥热顷刻间被彻底驱散，只余下一片澄澈空明。再向祁连草原望去，则又是另一番清凉世界：绿茵如海，一直铺向远处白雪皑皑的山巅，七月的骄阳下，竟能与雪山同框，宛如两个季节在此奇妙重叠，更添一份视觉上的沁凉。
避暑之余，高原特有的滋味亦不可错过。藏家自制的牦牛酸奶，浓厚醇香，缀上砂糖，冰凉酸甜霎时在舌尖绽放开来，这口凉意便从喉咙一路滑至腹中，整个人仿佛都清透了几分。若遇微凉天气，捧一碗温热的熬茶，那馥郁的奶香与咸香融合得恰到好处，暖意从手心流入四肢百骸，在高原清凉的底色上，熨帖出小小的、温厚的舒适。
然而高原的凉意亦非毫无提醒，高原反应便是那温和中的一丝警示。初临此地，步履轻缓些，红景天泡水饮下，方是稳妥之道。还有那明晃晃的高原阳光，虽不烤人，紫外线却格外厉害，防晒霜和帽子须臾不可离身，否则不过一日，脸上便可能留下太阳炽烈亲吻的痕迹。
青海的七月，如一首写满清凉的诗。这里无需空调的低吟，自有长风送爽，湖水沁凉，雪山映目。避暑避暑，何谓避暑？避的是灼人的热浪，寻的却是身心的宁静。在这片离天更近的土地上，不仅身体得以逃离酷暑的围困，灵魂亦仿佛被清冽的湖水濯洗过，重获一种透彻的清醒。
当你在盛夏的燠热里辗转难眠，何妨让目光越过蒸腾的暑气，投向西北——青海的湖风，正带着雪山的气息，等待为你掀开一个截然不同的夏天。#青海##青海避暑##夏都西宁##青海欢迎您#
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